Sokan álmodoznak a fogyásról, de csak néhányan találják meg a belső erőt, hogy valóban megcsinálják. Az ilyen emberek nem mentegetőznek erős csontra vagy genetikára hivatkozva. Vannak azonban olyan emberek, akik sikeresen lefogynak, teljesítik a saját céljukat, és szinte lehetetlen felismerni őket a régi fotókon.
11) Az egészséges táplálkozásnak és a szigorú edzésnek köszönhetően ez a férfi lefogyott 64kg-ot mindössze 16 hónap alatt.
12) 2 évvel ezelőtt kombinálta az egészséges étrendet és fitneszt. Eredménye lenyűgöző – 77kg-ot fogyott.
13) 45 kg-ot adott le, és már évek óta jó formában van.
14) Ez a lány úgy döntött, megváltoztatja az életét, amikor a súlytöbblete miatt egészségügyi problémái lettek. 2 év alatt 45 kg-ot fogyott.
15) Ez a férfi küzdött a depresszióval, miközben egyedül felnevelt 3 gyermeket. De összeszedte magát, és leadott 2 év alatt 38 kg-ot. Teljesen felismerhetetlen.
