Mindent befalni, ami az útjukba kerül, vagy spártai edzéseken vesznek részt? Számos vizuális effektus hozzáadható a számítógépes grafikához, de semmi sem helyettesíti a valódi, hiteles megjelenést. Ahhoz, hogy a legjobb élményt teremtsék számunkra, kedvenc színészeinknek néha hihetetlenül nehéz kihívásokkal kell szembenézniük.
5. Christian Bale – Amerikai botrány
Christian Bale a különböző szerepekre való elképzelhetetlen átalakulásairól ismert: nagyon sovány pasiból könnyedén válik 200 kilós férfivá. Amikor az Amerikai botrány-ban szerepelt, 84 kilóról 103 kilóra gyarapodott a súlya, és megengedte magának, hogy annyi gyorsétteremben egyen, amennyiben csak akart. „Sok fánkot ettem, sok sajtburgert és bármit, ami a kezem ügyébe került. Szó szerint bármit megettem, ami az utamba került” – mondta a színész.
6. Charlize Theron – A rém
Charlize 30 kilót hízott, hogy eljátssza a sorozatgyilkost, Aileen Wuornost. A hízási folyamat egyáltalán nem volt könnyű számára, mivel sok feldolgozott élelmiszert és cukrot fogyasztott. A makarónit és sajtot mindig az ágya mellett tartotta, és még az éjszaka közepén is beállított magának ébresztőt, hogy felkeljen és egyen. „Felébredtem és csak ettem. Egyszerűen lenyomtam az ételt a torkomon” – osztotta meg a színésznő. Ez az egészségtelen táplálkozás befolyásolta Theron hangulatát, és a színésznő nagyon lehangoltnak érezte magát emiatt.
7. George Clooney – Sziriána
A színésznek egy hónapon belül körülbelül 14 kilót kellett híznia. Naponta körülbelül 9 alkalommal evett. „Az én dolgom az volt, hogy olyan gyorsan és annyit egyek, amennyit csak tudtam – többnyire addig ettem, amíg már a hányás kerülgetett, és ügyelnem kellett rá, hogy nehogy elhányjam magam. Egy hónapig az evés volt a munkám” – emlékszik vissza Clooney.
8. Hilary Swank – Millió dolláros bébi
Hilary Swank nem kegyelmezett magának, miközben erre a szerepre edzett. Először is 2,5 órát bokszolt és 1,5-2 órát súlyzózott heti 6 napon keresztül. 1,5 óránként evett, és naponta 210 gramm fehérjét fogyasztott. „Egy étkezés közben megittam a napi tojásfehérje adagomat, mert ülve soha nem tudnék elfogyasztani 8-12 tojásfehérjét. Ez volt a legrosszabb része a felkészülésemnek” – mondja a színésznő. Ahhoz, hogy testét pihentetni tudja a kemény edzések után, 9 órát aludt, de éjszaka fel kellett kelnie, hogy a fehérjeturmixát megigya. Ezen edzésterv eredményeképpen 90 nap alatt 19 kiló izmot szedett magára!
